Calculadora prestación contributiva paro España 2026
Calcula tu paro contributivo SEPE: 70% base reguladora primeros 6 meses, 50% después. Duración 4-24 meses según cotización. Cuantías mín/máx 2026 según número de hijos.
Promedio de bases de cotización últimos 180 días.
Mínimo 360 días. Máximo 2160 (= 24 meses prestación).
Prestación contributiva SEPE
1050,00 €
8 meses · Total 7800,00 €
Tramitar en sede.sepe.gob.es dentro de 15 días hábiles desde el desempleo. Cuantías 2026 vinculadas a IPREM. Actualizado 2026-05-12.
Cómo se calcula tu sueldo neto en España
1. Base reguladora
Promedio de las bases de cotización por desempleo de los últimos 180 días trabajados antes del cese. Es la base sobre la que se calculan los porcentajes.
2. Primeros 6 meses: 70%
Cobras el 70% de tu base reguladora durante los primeros 6 meses (180 días). Es el período de mayor cuantía.
3. A partir del mes 7: 50%
Si tu prestación dura más de 6 meses, a partir del séptimo cobras el 50% de la base reguladora. Aplica si tenías 540+ días cotizados.
4. Topes mínimo y máximo según hijos
Sin hijos: 567€-1.225€. Con 1 hijo: 758€-1.400€. Con 2+ hijos: 869€-1.567€. Estas cuantías están vinculadas al IPREM y se actualizan anualmente.
5. Duración según cotización
360 días cotizados = 4 meses prestación. Por cada 180 días adicionales se suman 2 meses, hasta el máximo de 24 meses con 2.160+ días cotizados (6 años).
Preguntas frecuentes
¿Qué es la base reguladora?+
Es el promedio de las bases de cotización por desempleo de tus últimos 180 días trabajados. No es tu salario neto ni bruto: es la base imponible por la que cotizó tu empresa a la Seguridad Social para la contingencia de desempleo. La verás en tu nómina o vida laboral.
¿Por qué hay un mínimo si gano poco?+
El SEPE garantiza una cuantía mínima de prestación incluso si tu 70% queda por debajo. Para 2026 el mínimo sin hijos es 567€ (≈80% del IPREM aumentado en 1/6). Con hijos sube proporcionalmente.
¿Cuánto puedo cobrar como máximo?+
El máximo varía según hijos a cargo: 1.225€ sin hijos, 1.400€ con 1 hijo, 1.567€ con 2+ hijos (todos referenciados al IPREM con incremento). Estos topes se actualizan anualmente con el IPREM.
¿Y si me despiden con menos de 360 días cotizados?+
No accedes a prestación contributiva. Podés acceder al Subsidio por Desempleo (480€/mes en 2026) si cumples requisitos de rentas familiares. También existe la Renta Activa de Inserción (RAI) o el Ingreso Mínimo Vital (IMV) para casos específicos.
¿Qué es el Complemento de Apoyo al Empleo (CAE) 2026?+
Nueva modalidad 2026 que permite compatibilizar el cobro de la prestación o subsidio con un trabajo a tiempo parcial durante hasta 180 días. Evita que tengas que renunciar a la prestación completa por aceptar un empleo temporal.
¿La prestación tributa en IRPF?+
Sí, las prestaciones por desempleo son rendimientos del trabajo y tributan en IRPF como un salario normal. El SEPE practica una retención mínima (similar a la de un sueldo). Si tienes hijos o ascendientes, puedes solicitar menor retención.
¿Puedo trabajar y cobrar el paro?+
Como regla general, no. Pero la nueva modalidad CAE (2026) permite compatibilidad parcial bajo condiciones. Otra opción: capitalización del paro para emprender o constituirte como autónomo (pago único).
¿De dónde vienen los datos?+
De la Ley General de la Seguridad Social (LGSS) Título III, en concreto los artículos 263-273 que regulan la prestación contributiva por desempleo. Los importes IPREM 2026 fijados por la Ley de Presupuestos Generales del Estado.
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Seguro de cesantía y prestación por desempleo: guía por país
Guía completa con ejemplos, casos especiales y errores frecuentes.
Leer la guía completa →Fuentes oficiales
Datos actualizados al 2026-05-12. Calculadora referencial: los valores definitivos los calcula tu empleador con los datos de tu contrato específico.
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